Komm in deine natürliche Größe
Coaching & KraftREISEN

Coaching & Kraftreisen
Jeder Mensch gibt sein Bestes, ganz sicher auch du. Und trotzdem kennst du vielleicht das brennende Gefühl, dass es nicht reicht, um dich in deinem Wirken, deinem Lebensweg, deinem Körper und deiner Partnerschaft erfüllt zu fühlen. Es gibt ein Wissen in dir, dass da noch mehr geht und da ist Lust auf Lebendigkeit und Lebensfreude.
Ich arbeite mit Menschen, die in eine tiefe Verbindung mit sich selbst kommen möchten, aus der heraus sie ihr Leben so leben, dass es ihrem vollen Potenzial entspricht. Dadurch, dass sie in tiefer Annahme ihrer Selbst sind, ihre Berufung leben, aus ihrer Körperweisheit schöpfen, ihre Weiblichkeit und ihren Körper genießen und sich wieder mit dem Großen Ganzen verbunden fühlen. Ohne, dass sie sich selbst verraten, im pleasing Modus hängen bleiben, bei Herausforderungen erstarren, nicht ausdrücken, was sie wollen und brauchen oder ihre Grenzen überschreiten lassen.
Wo bin ich mir selbst treu und wo mache ich mir etwas vor?
Das ist eine Frage, mit der ich schon mein ganzes Leben arbeite. Jetzt auch mit meinen Kundinnen.
Die ehrliche Antwort kann Steine ins Rollen bringen. Ja, es ist ein Weg, wenn wir unser Leben dahin gehend verändern, dass wir uns der Welt voll und ganz zumuten.
Bis hin zu dem Punkt, wo wir außergewöhnliche Entscheidungen treffen, wie bspw. einen Richtungswechsel im Beruf, einer neu gestalteten Beziehung oder den Frieden mit dem Körper und dem eigenen Lebensweg, weil wir uns frei machen von Konzepten und Überlebenssstrategien und mehr von dem zum Ausdruck bringen, was wir in unserer natürlichen Größe und Essenz sind.
So, wie die Wale es uns zeigen: unaufgeregt, unübersehbar, sanft und gleichzeitig kraftvoll. Hier bin ich!
Anke Braun


Traumainformiertes Coaching und somatische Körperarbeit
Zurück in deine Lust auf dich selbst & das Leben
Authentisch Führungskraft sein
Erfüllte Beziehung führen
Neuorientierung im Beruf
Einzeltermine online sowie in der Praxis in Freiburg.

Kraftreisen
Wale, Kraftorte,
Transformation, pures Sein
La Gomera 2026
Moorea September 2026
Hawaii Februar 2027

Nervensystemregulation
“Zurück zu dir”
Raus aus den Prägungen und rein in die eigene Essenz
Persönlichkeitsstärkung durch ein stabiles Nervensystem, Einzeltermine und Online-Kurs
Nichts prägt so sehr wie der Start ins Leben. Er hinterlässt tiefe imprints im Körper, ob wir uns dessen bewusst sind oder nicht.
Vielleicht kennst du es, dass du dich immer wieder falsch fühlst, nicht wirklich willkommen auf dieser Welt, auf der Suche nach deinem Platz, gar nicht richtig geerdet, allein gelassen.
Was mich meine Erfahrungen, von nicht willkommen-sein-Gefühlen, Einsamkeit, mich falsch fühlen, gar nicht richtig auf der Erde ankommen gelehrt haben:
Es gibt für alles einen Weg und Heilung. Mein Heilungsweg hat mich vergeben lassen, hat mich immer tiefer mit meiner Essenz in Verbindung gebracht und hat mich zu einem Mensch werden lassen, der heute zu nährender und erfüllender Verbindung fähig ist.
Worum es im Kern ging, und vielleicht kennst du das auch von dir, war etwas ganz simples und doch so schweres: Absolute Selbstannahme. Es ging darum, zu erfahren, wer und wie ich bin, wenn ich meinen ganzen Raum einnehme und lebe.
Die grundlegende Übung, um in die Regulation des Nervensystems einzusteigen.
